La procrastinación es la acción de procrastinar (del latín procrastinare) es decir, de postergar actividades o situaciones que uno debe atender, por otras menos importantes aunque más agradables.
La procrastinación es un trastorno del comportamiento que tiene su raíz, en el dolor o la incomodidad (estrés)de hacer determinado trabajo, físico, o psicológico (en la forma de ansiedad o frustración), o intelectual. El término se aplica comúnmente al sentido de ansiedad generado ante una tarea pendiente de concluir. El acto que se procrastina puede ser percibido como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, difícil, tedioso o aburrido, es decir, estresante. También puede ser un síntoma de algún desorden psicológico. (Fuente: WIKIPEDIA)
En pocas palabras:
"Lo dejaré para mañana" dice el procrastinador,
y mañana otra vez, será de nuevo para mañana...
La procrastinación es un trastorno del comportamiento que tiene su raíz, en el dolor o la incomodidad (estrés)de hacer determinado trabajo, físico, o psicológico (en la forma de ansiedad o frustración), o intelectual. El término se aplica comúnmente al sentido de ansiedad generado ante una tarea pendiente de concluir. El acto que se procrastina puede ser percibido como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, difícil, tedioso o aburrido, es decir, estresante. También puede ser un síntoma de algún desorden psicológico. (Fuente: WIKIPEDIA)
En pocas palabras:
"Lo dejaré para mañana" dice el procrastinador,
y mañana otra vez, será de nuevo para mañana...
PROCRASTINACIÓN
...Y así se le va pasando la vida,
al que al presente no quiere enfrentarse.
Sólo busca del momento la huída,
y a la obligación del hacer debe negarse.
"Mejor lo dejaré para mañana,
pues hoy se hace demasiado tarde.
Cambiaré mi vida por una que sea sana,
haré todo lo que mi salud resguarde.
Sé que debo preparar ese discurso,
aunque mejor lo haré más adelante,
porque también debo tomar ese curso,
pero lo haré el mes que viene, no obstante.
No lo hago pues no tengo recursos,
tal vez mejor, lo haré el año entrante.
Lo haré durante mi vida, en su transcurso,
mejor hacerlo después que hacerlo antes.
No lo haré ahora pues no tengo ganas,
y no es algo que se haga en un instante.
¿Comenzarlo? No da. En una semana
o cuando quede algo de tiempo restante.
¿Que lo haga hoy? Será mañana.
Pues con lo que hice hoy ya fue bastante.
Prefiero realizar las cosas vanas,
y mañana haré las "importantes".
Además hacerlo solo no podría,
y no tengo demasiados ayudantes.
El esfuerzo que hago sólo supondría
un sacrificio demasiado exorbitante.
Mejor dejaré todo para mañana,
total tengo un futuro por delante.
Sólo puedo hacer hoy la tarea liviana,
ya que vivir ¡es realmente agobiante!
© Rubén Sada. 20-01-2008